CERCEAU AERIEN
✨ Envolez-vous avec le Cerceau Aérien ! ✨
Vous recherchez un cours de cerceau aérien à Saint-Jean-de-Védas ou près de Montpellier ? Bienvenue chez L’Art en Vol ! Issu des arts du cirque, le cerceau aérien est une discipline à la fois sportive, artistique et spectaculaire qui vous invite à évoluer dans les airs avec élégance et légèreté.
Suspendu au plafond, le cerceau devient un véritable agrès sur lequel vous apprendrez à réaliser de magnifiques figures, des équilibres, des montées et des enchaînements tout en développant votre force, votre souplesse, votre coordination et votre confiance en vous. Chaque cours est une nouvelle occasion de progresser, de se dépasser et de vivre des sensations uniques. ✨
Bien que le cerceau aérien partage certaines qualités avec la pole dance, il s’agit d’une discipline totalement différente. Ici, les mouvements sont plus aériens, plus fluides et inspirés de l’univers du cirque. On joue avec les suspensions, les rotations et les transitions pour créer des figures élégantes qui donnent une véritable impression de voler.
💗Nos cours de cerceau aérien sont accessibles aux débutants comme aux élèves plus expérimentés. Il n’est pas nécessaire d’avoir pratiqué un sport ou une discipline aérienne auparavant : nos professeurs s’adaptent au niveau de chacun et vous accompagnent pas à pas dans une ambiance conviviale, bienveillante et sans jugement.
✨ Tout ce qu'il faut savoir avant votre premier cours de Cerceau Aérien ✨
🌸 1. Une tenue adaptée
Contrairement à la pole dance, le cerceau aérien se pratique habillé. Pour éviter les frottements et les brûlures, privilégiez des vêtements longs, près du corps et dans lesquels vous vous sentez à l’aise.
💧 2. Pensez à votre bouteille d’eau
Le cerceau aérien est une discipline physique : pensez à vous hydrater avant, pendant et après votre séance !
💖 3. Un cerceau adapté à votre morphologie
Le studio dispose de cerceaux de différentes tailles. Pas d’inquiétude, nous choisirons ensemble celui qui vous convient le mieux pour pratiquer dans les meilleures conditions.
⭐ 4. Des cours accessibles à tous
Que vous soyez totalement débutant(e) ou déjà sportif(ve), nos cours de cerceau aérien sont ouverts à tous les niveaux. Votre professeur vous accompagnera avec bienveillance et s’adaptera à vos capacités afin que vous puissiez progresser à votre rythme… tout en prenant un maximum de plaisir !
💕 5. Des petits groupes pour un meilleur accompagnement
Nos cours collectifs sont limités à 8 élèves maximum. Ce format en petit comité permet un suivi personnalisé, davantage de temps avec le professeur et des conseils adaptés à chacun.